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全球看点:大蒜和蘑菇是天生一对,【蒜蓉蟹味菇】比肉都好吃!

文怡   2023-05-28 04:33:23

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蘑菇是很有意思的蔬菜,吃起来像肉一样的口感,特别容易让人满足!

任何菌菇的做法,只要多放大蒜,就能很好吃!


(资料图)

蟹味菇,可以涮火锅,煮汤,非常容易烹饪,极其容易入味,做出来的口感不比肉差,减脂期的姐妹也能吃!

原料: 蟹味菇、蒜片、三色彩椒粒、豌豆粒

调料: 黄油、黑胡椒碎、盐

做法:

1、蟹味菇去掉根部冲洗干净;

2、锅中加水,放一勺盐,水开放入蟹味菇焯烫变软,捞出立刻放入凉水中,再沥干水分;

3、锅中倒油,下入蒜片和蟹味菇,大火翻炒,再下入豌豆粒翻炒2分钟,调入盐炒均匀,此时放入黄油,下入彩椒丁,淋入少许水淀粉沿着同一方向翻拌均匀;

4、关火后撒适量黑胡椒碎即可。

超级啰嗦:

**蘑菇尽量不要长时间浸泡,如果你担心不干净,那在淡盐水里浸泡1分钟即可,长时间浸泡的话水会被杏鲍菇吸收,它的口味就没那么香了,香度会降低,再有吃在嘴里水水的口感你也应该不喜欢;

**想要这道蘑菇做得好吃,可以备上一点儿黄油,黄油和蘑菇融合在一起能够更好地激发菌类的香气;

**这个季节的豌豆粒还比较嫩,一般放在锅里面有个3分钟的时间就好了,但是在后期,豌豆会越来越老,所以大家在做豌豆的时候最好提前焯烫下哈;

**淋入水淀粉能够让汤汁把蘑菇包裹起来,这样在吃的整个过程中它都是非常水润的;

**如果这道菜是给给小宝宝做的话,最后的黑胡椒就不放了,黑胡椒虽然不是辣椒,但是它的味道是有一点点辛辣的,非常小的宝宝他们很敏感,可能接受不了这个味道。

(完)

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